Die Methode Gyrokinesis ist das Herzstück der Methodik von Julius Hovartoder gyrotonisch. Die Technik wird auf Bänken und Stühlen im Stehen und/oder Liegen auf dem Boden geübt. Ohne die Hilfe von Geräten, die Gyrokinesis ist eine freie und fließende Praxis durch rhythmische und wellenförmige Bewegungen, auch unter Verwendung von Haltungen, die durch Atmung verbunden sind, ähnlich wie Vinyasa Yoga.
Gelehrt vom Therapeuten Leslie Hubbard, beginnen die Kurse, die zu zwei verschiedenen Zeiten stattfinden, mit einer Selbstmassage und einfachen Atemübungen, die sich weiterentwickeln und öffnen, um den Körper auf die Praxis vorzubereiten.
Anfang: 06/12/2014 10:00
Das Ende: 06/12/2014 14:00
Valores: £ 90.
Fahrplan: 6. Dezember, von 8 bis 10 Uhr oder von 10 bis XNUMX Uhr.
Informationen und Anmeldung: (48) 3233-5097.
